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SUMMARY:Ciclo Nutrición y Salud: "Pero\, si yo como sano ¿por qué engordo?"\, con Iraima Fernández
DESCRIPTION:Charla-coloquio\nCiclo Nutrición y Salud\n“Pero\, si yo como sano ¿por qué engordo?”\ncon Iraima Fernández\nATENCIÓN\nJunto con la charla se ofrece un Taller infantil gratuito de conciliación\, también sobre nutrición\, para poder dejar a los niños/as durante la ponencia\, de 18:30 a 20:00h. (a partir de 5 años). \n  \nMiércoles\, 7 de febrero\, 18:30h\nSalón de actos de la Casa de Cultura Teodoro Cuesta \nEntrada libre hasta completar aforo \n\nTaller destinado a entender que es la grasa corporal\, cómo conseguir el peso ideal y que factores juegan en nuestra contra o a nuestro favor. \n\nControl de los ciclos hambre – saciedad.\nCuál es nuestro peso ideal y como mantenernos en equilibrio.\nInfluencia del estrés en nuestra salud y aparato digestivo.\n¿Cuerpo perfecto o cuerpo funcional?\n\n  \nNuevo ciclo de charlas-coloquio organizadas por la concejalía de Igualdad y Feminismo\, impartidas por Iraima Fernández\, técnica en Dietética y Nutrición\, Coaching Nutricional\, Fitness Manager y entrenadora personal. \nComponen este ciclo las ponencias: \n\n17/01– Alimentación inflamatoria\n24/01– ¿Seguro que comes por ansiedad?\n31/01– La última de la fila\n07/02 – Pero si yo como sano\, ¿por qué engordo?\n\n  \n“El objetivo de mis ponencias es que las personas asistentes salgan con un amplio conocimiento para cuidar y mantener los pilares de nuestra salud física y mental. \nNo será algo superficial\, no serán cuatro diapositivas que olvidaremos al día siguiente. Será una manera de entender la importancia de cuidar su salud y saber cómo hacerlo.”\nIraima Fernández \n  \n\n  \n 
URL:https://www.mieres.es/evento/ciclo-nutricion-y-salud-pero-si-yo-como-sano-por-que-engordo-con-iraima-fernandez/
LOCATION:Casa de Cultura Teodoro Cuesta\, Calle Manuel Llaneza\, 8\, Mieres\, Asturias\, 33600\, España
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